ไลฟ์สไตล์ : สุขภาพ

สุขภาพ

	งานยิ่งเป๊ะ ใจยิ่งพัง! แพทย์ รพ.วิมุต ชวนรู้จักภาวะ "Professionalism Trap" เมื่อความกลัวความผิดพลาดกำลังทำร้ายคนทำงานไม่รู้ตัว การเป็น "มืออาชีพ" คือเป้าหมายในการทำงานของใครหลายคน แต่เคยรู้สึกไหมว่า บางครั้งความตั้งใจที่อยากทำให้ทุกอย่างออกมาดี กลับกลายเป็นแรงกดดันที่ตัวเองทนแทบไม่ไหว ความรู้สึกนี้เองอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังติดอยู่ในภาวะ กับดักความเป็นมืออาชีพในที่ทำงาน (Professionalism Trap) ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ๆ จนปล่อยวางไม่ลง อ่านต่อ..


	13 ล้านคนไทยป่วยสุขภาพจิต หวังดีคลินิก ต้องการเป็นส่วนหนึ่งของ "พื้นที่ปลอดภัยทางใจ" เพื่อคนเชียงใหม่ทุกคน ข้อมูลจาก สสส. สะท้อนความน่ากังวลของปัญหาสุขภาพจิตของคนไทย มีการเปิดรายงานสุขภาพคนไทยที่น่าตกใจใน ปี 2568 โดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และเครือข่ายนักวิจัยมหาวิทยาลัยมหิดล เผยข้อมูลที่น่ากังวลว่า คนไทยกว่า 13.4 ล้านคน เคยเผชิญปัญหา สุขภาพจิต หรือปัญหาทางจิตเวชอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต อ่านต่อ..


	"มะเร็งเต้านม" ไม่เลือกไซซ์หน้าอก แต่เลือกคนที่ละเลยการตรวจ แพทย์ รพ. วิมุต เตือนผู้หญิงทุกวัยอย่าชะล่าใจ หมั่นตรวจคัดกรองก่อนสาย ทุกวันนี้ โรคมะเร็งเต้านม ยังเป็นหนึ่งในโรคเต้านมที่อันตรายและน่ากังวลมากที่สุด โดยข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขและสถาบันมะเร็ง ปี 2565 ระบุว่าหญิงไทยเป็นมะเร็งเต้านมกว่า 38,559 ราย และเสียชีวิตเฉลี่ยถึง 22 คนต่อวัน นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มพบในผู้ป่วยอายุน้อยเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ สะท้อนถึงอันตรายที่ผู้หญิงทุกวัยควรตระหนักและหมั่นตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอ อ่านต่อ..


	เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย ชวน 'รีเซ็ต' หลังผลสำรวจล่าสุดพบคนไทยส่วนใหญ่เผชิญปัญหาพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกายไม่เต็มที่ เนื่องในโอกาสวันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day) เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย คลับดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ได้เปิดตัวแคมเปญระดับโลก '#VirginActiveReset' พร้อมเชิญชวนผู้คนทั่วโลก รวมถึงผู้บริโภคชาวไทย ให้หยุดพัก ชาร์จพลัง อ่านต่อ..


	NKT เดินหน้ารณรงค์วันมะเร็งเต้านมโลก จัดโปรแกรมตรวจคัดกรองพิเศษ เริ่มต้นเพียง 1,900 บ. ตั้งแต่ 1-31 ต.ค.นี้ บมจ.โรงพยาบาลนครธน (NKT) ตอกย้ำความสำคัญของการป้องกันและตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม โรคมะเร็งอันดับหนึ่งของผู้หญิงไทย เปิดตัวแคมเปญเนื่องในวันมะเร็งเต้านมโลก มอบโปรแกรมตรวจด้วยดิจิทัลแมมโมแกรมและอัลตราซาวด์ ในราคาพิเศษ 2,900 บาท ตั้งแต่วันที่ 1 - 31 ต.ค.68 นี้ อ่านต่อ..


	สร้างไลฟ์สไตล์เพื่อชีวิตที่ยืนยาว สุขภาพดี เทรนด์ดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน Preventive Healthcare กำลังได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน เพราะการรอให้ป่วยแล้วไปหาหมอ ในบางโรคก็อาจสายเกินไป และแลกมากับคุณภาพชีวิตและค่าใช้จ่ายจำนวนมาก ในขณะเดียวกัน การหันมาดูแลสุขภาพอย่างเข้าใจ กลับเป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายกว่า ค่าใช้จ่ายน้อยกว่า และลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยต่าง ๆ ได้ อ่านต่อ..